المتذاكي

طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف

العناية بالشعر

طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف، الشعر في فصل الصيف يكون بحاجه الى عناية كبيرة نظرا لتعرض الشعر لأشعة الشمس الضارة التي قد تؤدي إلى جفاف الشعر وزيادة تساقطه، ولهذا فهناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها للعناية بالشعر، وفيما يلي سنتعرف على طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف.

طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف

  • تناول كمية كبيرة من المياه

يجب في فصل الصيف أن تتناول المياه على مدار اليوم بكمية كبيرة والتي تصل لنحو 8اكواب مياه باليوم، من أجل المحافظة على كل من الجسم والشعر من السوائل التي يفقدها.

 

شاهد: أنواع تسرب المياه في المنزل

  • البعد عن أشعة الشمس

حينما تعرض شعرك لأشعة الشمس مدة طويلة فهذا الأمر يؤدي إلى الضرر بصحة الشعر، وخاصة في وقت الظهيرة حيث تشتد درجة الحرارة.

ولهذا يمكنك أن ترتدي قبعة أو ي وشاح من أجل حماية الشعر من الأشعة الضارة.

  •  استخدام الزيوت الطبيعية

الزيوت الطبيعية تعد من انسب الزيوت التي يمكنك استخدامها للحفاظ على صحة الشعر، فيمكنك تدليك الشعر بها.

ومن أهم هذه الزيوت زيت جوجوبا، وزيت جوز الهند، وزيت الأرغان، فيتم تدليك الشعر بهذه الزيوت وبعد ذلك يتم غسيل الشعر جيداً بالمياه، Balsam

استخدام واقي للشعر

هناك الكثير من المنتجات التي تقي من أشعة الشمس الضارة وتحافظ على الشعر وتجعله صحي.

فيمكنك شراء هذه المنتجات للمحافظة على شعرك بفصل الصيف.

  • غسيل الشعر

لابد من العناية والاهتمام بغسل الشعر والحرص على نظافته، وذلك من خلال استخدام الزيوت الطبيعية التي يتم تدليك فروة الرأس بها.

وأيضا استخدام شامبو طبيعي يكون مناسب لنوع شعرك.

  • ضرورة قص أطراف الشعر

لكي ينمو الشعر بشكل صحي لابد من العناية بقص أطراف الشعر في فصل الصيف كل فترة، حيث ان هذا الأمر يساعد الشعر في النمو بشكل صحي وطبيعي وخالي من أي تقصف، يمكنك استخدام لابيل بلسم

شاهد: طريقة تسليك البلاعة بالكربونات وملح الليمون

العناية بالشعر

نصائح هامة للعناية بالشعر

  • لابد من العناية بتناول الأطعمة الصحية التي تشتمل على الفيتامينات وأيضا المعادن التي تعمل على مد جسم الإنسان بالكثير من العناصر التي يكون بحاجه اليها لينمو بشكل صحي.
  • كما ان الأطعمة التي تشتمل على كالسيوم والياف يكون لها دور هام بتقوية البصيلات بالشعر.
  • ينصح بالبعد عن استخدام اي صبغات للشعر، حيث انها تحتوي على مواد كيميائية تضر بالشعر، وتؤدي لزيادة تقصف الشعر وجفافه.
  • ولهذا يمكنك أن تستبدل هذه الأمور بالحناء الطبيعية.
  • التدخين من الأمور التي يكون لها تأثير بشكل كبير على صحة الشعر وصحة الجسم بوجه عام.
  • ولهذا أن كنتي ترغبين بشعر صحي فلابد من الابتعاد عن التدخين.
  • استعمال مشط خشبي وتكون أسنانه واسعة، وتمشيط الشعر بشكل مناسب.

المصدر:

healthline

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.