Recent Comments
التصنيف: الصحة
طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف
طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف، الشعر في فصل الصيف يكون بحاجه الى عناية كبيرة نظرا لتعرض الشعر لأشعة الشمس الضارة التي قد تؤدي إلى جفاف الشعر وزيادة تساقطه، ولهذا فهناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها للعناية بالشعر، وفيما يلي سنتعرف على طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف. طريقة العناية بالشعر في فصل …
أنواع العسل الملكي
أنواع العسل الملكي، العسل الملكي أحد أنواع العسل التي تعالج الكثير من الأمراض المختلفة، كما أنه يعمل على زيادة حجم المبايض وتطورها، كما يزيد من العمر الافتراضي لها بما يزيد عن 20 مرة من النحل العادي، وتستطيع أن تقوم بتخزين نحو 500 غرام عسل الملكي في مدة خمسة أشهر، حيث أن كل هذه الكمية تكون …
تعرف على أهم فوائد العسل
فوائد العسل كثيرة ومتعددة، وتعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية للعسل والتي تظهر في صورة سكريات أحادية كالجلوكوز، والفركتوز، بالإضافة لاحتوائه على نسبة قليلة من البروتينات والأحماض الأمينيّة وتبلغ نسبتها نحو 0.7% من وزن العسل، والعسل العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان، ويمكنك التعرف أيضا علىroyal vip honey for her ، و vip royal …
فوائد وأضرار العسل الملكي
فوائد وأضرار العسل الملكي، وهو عبارة عن عسل يقوم النحل بإنتاجه بالإضافة لاشتماله على الكثير من البروتينات المفيدة للجسم، وتم تسميته باسم العسل الملكي؛ نظرا لأنه يعد الغذاء الرئيسي للملكة بالخليه، وله العديد من الفوائد الهامة التي تميزه عن الأنواع الاخرى من العسل العادي، وفيما يلي سنتعرف على فوائد وأضرار العسل الملكي. شاهد أيضا:السياحة في …
رجيم الثلاثة أيام السريع للتخسيس
رجيم سالي فؤاد السريع للتخسيس، يعد زيادة الوزن من أكثر العوائق التي تصيب الكثيرين ودائما ما تؤثر عليهم سواء كان نفسيا أو صحيا أو جسديا، ولهذا فالكثير منا يبحث عن الأنظمة والحميات الغذائية الهامة التي يمكنهم اتباعها من أجل التخلص من الوزن الزائد بالجسم، والحصول على جسم مثالي ورشيق، ولهذا فهناك نصائح سالي فؤاد التي …
نسبة السكر التراكمي الطبيعي في الجسم
نسبة السكر التراكمي الطبيعي في الجسم هذا الأمر من أهم وأبرز الأمور التي يرغب الكثير من مرضى داء السكري بالتعرف عليها، فمرضى السكر دائما ما يحرصون على معدل السكر الطبيعي في الجسم لذا يحافظون على عدم زيادتها أو انخفاضها بصورة غير طبيعية حتى لا يؤثر هذا الأمر على صحتهم، وفيما يلي سنتعرف على معدل السكر …
أهم أنواع أنظمة الرجيم المشهورة
أهم أنواع أنظمة الرجيم المشهورة التي يمكنك اتباعها من أجل خسارة الوزن، فتعد مشكلة الوزن الزائد من أهم المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس، وعلى الرغم من وجود العديد من الأنظمة المختلفة إلا أنها قد تتناسب مع شخص ولا تتناسب مع الاخر، والبعض يرغب باتباع رجيم قاسي لمدة اسبوع 10 كيلو لإنقاص الوزن بصورة …
عسل مانوكا وفوائده واضراره
عسل مانوكا وفوائده واضراره، يعد عسل مانوكا أحد أنواع العسل التي تحتوي على العديد من الفوائد لصحة الانسان، وقد تم انتاج هذا العسل في كل من استراليا ونيوزلندا،، كما أن هذا العسل يعتمد بصورة كبيرة على زهرة تعرف بزهرة المانوكا، ويبدو هذا العسل كبقية الأنواع الأخري للعسل في لونه الذهبي وقوامه الكثيف، وفيما يلي سنتعرف …
برشام السكر
مسامير السكر هي حلوى عجين مقلية حلوة شائعة في الولايات الجنوبية للولايات المتحدة. إنها مصنوعة من الدقيق والسكر والزبدة ومسحوق الخبز والخميرة. تقطع العجينة إلى شرائح بعرض 1/4 بوصة وطول 6-8 بوصات ، ثم تقلى في الزيت النباتي حتى تنتفخ وتحمر. علاج السكر بالبرشام تصنع مسامير برشام السكر عن طريق ترسيب السكر على عنصر ما …
السكر العارض
يحدث السكر العرضي عندما يتم الإعلان عن طعام أو مشروب أو وصفه بأنه “خالي من السكر” ، ولكنه لا يزال يحتوي على بعض السكر بسبب أحد المكونات التي تحمل اسمًا مشابهًا. ومن الأمثلة على ذلك ، وصف عصير الفاكهة الذي يحتوي على مواد تحلية صناعية بأنه “خالٍ من السكر”. تعريف السكر العارض في الطب ، …
السكر مرتفع كيف انزله
مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو مقياس لكيفية تأثير الأطعمة على مستويات السكر في الدم. تتسبب الأطعمة التي تحتوي على قيمة مؤشر جلايسيمي عالية في حدوث زيادات سريعة في نسبة الجلوكوز في الدم. بينما تتسبب الأطعمة ذات القيمة المنخفضة في نسبة السكر في الدم في حدوث زيادات أبطأ وأصغر في نسبة الجلوكوز في الدم. …
هل التمر يرفع السكر
التمر فعال بالفعل في خفض مستويات السكر في الدم، التمر حلو ولزج لكن هل يرفع نسبة السكر في الدم؟ نعم ، وفقًا لدراسة عام 2015 نُشرت في “Journal of Diabetes Research”. وجد الباحثون أن تناول تمرين مدجول (حوالي 56 جرامًا) وشرب 8 أونصات من الماء يرفع مستويات السكر في الدم بنحو 30 بالمائة. كم يكون …
معدل السكر الطبيعي بعد الاكل باربع ساعات
مستوى السكر الطبيعي في الدم بعد أربع ساعات من تناول الطعام هو 95 إلى 105 مجم / ديسيلتر (3.5 إلى 4.5 ملي مول / لتر) بعد أربع ساعات من تناول الطعام ، يجب أن يكون سكر الدم الصائم أقل من 100 مجم / ديسيلتر. إذا كانت أعلى ، فقد تكون مصابًا بمرض السكري. افضل انواع …
قياس السكر العشوائي 112
قياس السكر العشوائي 112 مجم / ديسيلتر. هذا هو متوسط جميع الأرقام التي قمت بقياسها خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، بما في ذلك قراءة اليوم، ويستخدم قياس الجلوكوز العشوائي 112 لمراقبة مرض السكري. قياس نسبة السكر في الدم اختبار الجلوكوز العشوائي هو أكثر أنواع اختبار سكر الدم شيوعًا. يتم إجراؤه في أي وقت من اليوم …
أفضل مرهم للقدم السكرية
المرهم منتج متعدد الاستخدامات متعدد الأغراض يمكن استخدامه على الوجه والجسم والشفتين واليدين والقدمين. فوائد كريمات القدم السكري تستخدم مراهم مراهم القدم السكرية لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض الجلدية. تحليل السكر التراكمي صائم عادة ما تحتوي على مواد كيميائية قوية ويجب ألا تستخدم إلا وفقًا لتوجيهات الطبيب. طريقة استعمال المرهم: اغسل يديك قبل وبعد دهن …
رجيم الكيتو دايت وكيفية اتباعه
رجيم الكيتو دايت وكيفية اتباعه، يعد نظام الكيتو دايت من الأنظمة التي انتشرت بشكل واسع مؤخرا والذي يستخدم من أجل انقاص الوزن بدون حاجة الانسان لحسب السعرات الحرارية، وفي مقالنا هذا سنترف أكثر على رجيم الكيتو وأضراره واتباعه من خلال جدول رجيم. شاهد أيضا: أسعار الشقق باسطنبول وأهم مميزاتها رجيم الكيتو دايت هو عبارة عن نظام …
السكر المرتفع وأعراضه وطريقة خفضه بالطرق الطبيعية
السكر المرتفع وأعراضه من الأمور التي تشغل بال الكثيرين وخاصة مرضى السكري الذين يعانون من ارتفاعه، وغالبا ما يرتفع لديهم عند حدوث لخبطة بتناول الوجبات، أو الاصابة بالصدمات وغير ذلك من الأمور التي تسبب ارتفاع السكر، وفي حالة كنت مصابا بالسكر أو وجود مريض سكر في عائلتك فعليك أن تتعرف على العلاج المناسب لعلاج ارتفاع …
البروبيوتيك وفوائده واثاره الجانبية
البروبيوتيك وفوائده يعد من أكثر عمليات البحث التي يقوم بها الأشخاص عبر محركات البحث المختلفة، والبروبيوتيك أو كما يعرف ب بروبيوتيك النهدي هو عبارة عن بكتيريا توجد بالجسم بصورة طبيعية، والتي تكون مشابه للبكتيريا الموجودة في الأمعاء، كما أن هذه البكتيريا لها دور عظيم بتحسينها للميكروبات المفيدة الموجودة بالجسم والتي تعمل على تنظيم التمثيل الغذائي لها. كما …
تعرف على المستوى الطبيعي لسكر الدم قبل تناول الطعام وبعده
المستوى الطبيعي لسكر الدم قبل تناول الطعام وبعده، في التعرف على النسبة الطبيعية للسكر يكون له دور كبير في تحكمك بنسبة الجلوكوز حتى تتمكن من المحافظة على معدل السكر الطبيعي؛ حيث أن نسبة السكر بالدم تعد جزءا هاما لحالة الجسم الصحية، بالإضافة إلى قدرة الجسم للعمل بصورة صحيحة، ودائما ما يحرص الأطباء على جعل نسبة …
تعرف على المستوى الطبيعي لسكر الدم قبل تناول الطعام وبعدهRead More
تعرف على أعراض مرض السكر والضغط
مرض السكر والضغط من أكثر الأمراض التي أنتشرت في الفترة الأخيرة، وهناك تشاه كبير في المضاعفات الصحية لكلاهما، فقد ذكر الدكتور “غولدفين” في عام 2015 بالمجلة الأمريكية للطب على أن مرض السكر له تأثيرات على شراين الدماغ، وقد يؤول بالشخص إلى الإصابة بالخرف، وهناك دراسة اخرى تمت عن مرض الضغط والتي ركزت بصورة كبيرة على …
Baby Brezza formula maker
Everyone should know that the Baby Brezza formula has an important role in our lives,as babies.it helps us to bring milk for our babies because a lot of mothers nowadays become less strong and healthy after their giving birth and become unable to breastfeed their infants. To get know the maker of Brezza milk is …
أعراض مرض الضغط والسكر
أعراض مرض الضغط والسكر وارتباطهما مع بعضهم البعض نتيجة وجود خلل بهرمونات الجسم، وكلاهما أصبح من الأمراض الشائعة التي انتشرت في الكثير من دول العالم، ويظهر بصورة كبيرة في المناطق الفقيرة، ومرض الضغط له أعراض كما أن هناك اعراض مرض السكر ومرض السكري هو عبارة عن زيادة نسبة السكر في الدم وارتفاع معدل السكر ويقوم …
عيوب ومميزات رجيم الكيتو دايت
رجيم الكيتو دايت وأهم مميزاته وعيوبه، ذكرت الدراسات الأمريكية أن هذا النظام الغذائي يعد أحد الأنظمة الغذائية المفضلة في العالم، كما يمتاز بفوائد عدة تعود إلى كل من جسم الانسان وعقله، ومن فوائده أيضا الحفاظ على الجسم وحمايته من الأمراض، وفي الفترة الماضية كان يستخدم هذا النظام لمعالجة نوبات الصرع، وبعد ذلك بدأ ينتشر كأحد …
تعرف على نسبة السكر في الدم وأهم أعراضه
تعرف على نسبة السكر في الدم وأهم أعراضه سواء كان في ارتفاعه أو في انخفاضه، ونسبة السكر في الدم من الأمور الهامة التي يجب على الشخص متابعتها باستمرار، والتعرف على المعدل الطبيعي له، ونسبة السكر في الدم دائما ما تختلف من شخص لاخر، وفيما يلي سنتعرف على نسبة السكر الطبيعي وأهم أعراضه. شاهد أيضا: فوائد فيتامين …
فوائد فيتامين فارمتون وأهميته على جسم الإنسان
فوائد فيتامين فارمتون وأهميته على جسم الإنسان، يعد فيتامين فارمتون أحد المكملات الغذائية المشهورة والتي تقوم بدعم لصحة أجهزة جسم الإنسان، بالإضافة إلى احتوائها على بعض الفيتامينات الأساسية والمعادن بالإضافة للأحماض الأمينية، كما أن الجينسنغ هو أحد المكونات الهامة التي تتكون منها كبسولات فارمتون، والذي يتناسب مع كافة الراغبين في تعزيز كل من أنشطتهم الجسدية …
افضل فيتامين للحصول على شعر صحي
افضل فيتامين للحصول على شعر صحي من أبرز الأمور التي دائما ما نبحث عنها، حيث أنها من اهم فيتامينات للشعر فدائما ما نحرص على التعرف على أفضل الفيتامينات التي يمكننا أن نحصل عليها حتى نتمكن من الحصول على شعر صحي ولامع، سواء كان من الحصول على الفيتامينات أو من خلال المكملات الغذائية. يمكنك أيضا أن …
أفضل أربع فيتامينات نمو الأطفال
أفضل أربع فيتامينات لنمو الأطفال بصورة صحية، منذ الوهلة الأولي لقدوم المولود تبدأ الأمهات بالشعور بالمسؤولية والاهتمام بصحة أطفالهم، وتقوم بالاعتناء بتقديم العناصر الغذائية المفيدة لصحة الطفل والتي تعمل على نمو أفضل للطفل، والفيتامينات من أهم الأشياء التي تقوم ببناء الجسم وتجعل أداءه أفضل، وفي هذا المقال سنتعرف على أفضل الفيتامينات بالإضافة إلى حبوب multi …
أهم 5 فوائد فيتامين سي والجرعة المناسبة
أهم 5 فوائد فيتامين سي والجرعة المناسبة من أبرز الأمور التي يتم البحث عنها من قبل الكثير من الناس؛ حيث أن فيتامين سي أحد الفيتامينات التي تستخدم بكثرة نظرا لأهميته الكبيرة على صحة الإنسان، فيتامين سي يعمل على تقوية جهاز مناعة الإنسان نظرا لما يحتويه من مضادات للأكسدة، والتي تعمل على وقاية الجسم من أمراض …
نظام الكيتو دايت فوائد وأضرار الكيتو
نظام ما هو كيتو دايت؟ من الأسئلة الشائعة التي يبحث عنها الأشخاص الراغبين بإنقاص الوزن؛ حيث أن هذا النظام يعد أحد أنظمة الدايت المعروفة، الكيتو دايت هو عبارة عن نظام غذائي يعتمد على تناول البروتين بصورة معتدلة بالإضافة الى اعتماده على الأطعمة التي تشتمل على الدهون الصحية وتعمل على قلة الكربوهيدرات التي يتناولها الشخص بشكل …
دواء جلوكوفاج والأثار الجانبية له واستخداماته وموانعه
دواء جلوكوفاج والأثار الجانبية له يعد هذا الدواء من الأدوية التي تحمل المادة الدوائية الميتفورمين، وهو أحد الأدوية التي يتم استخدامها من أجل خفض مستوى السكر بالدم، كما يستخدم من أجل ضبط معدل السكر الطبيعي في الدم، وهناك عدة تركيزات مختلفة تتوافر بدواء كوفاج، حتى يصبح هذا العلاج مناسبا للحالات المرضية المختلفة، وفي هذا المقال …
دواء جلوكوفاج والأثار الجانبية له واستخداماته وموانعهRead More